CUPRINS
CUPRINS
NOI ORIENTARI IN DEFINIREA DOMENIULUI
SPORT SI AL EDUCATIEI FIZICE.....1
INFORMATICA SI GESTIUNEA ANTRENAMENTULUI IN SP.....5
CICLURILE DE PREGATIRE SPORTIVA.....13
JOCUL SI ANTRENORUL.....42
CICLUL SAPTAMANAL SI PLANUL ANUAL.....56
ANTRENAMENTUL DE VITEZA.....60
GRAFICUL ANUAL.....80
SIMPTOMELE OBOSELII LA ANUMITE INTENSITATI.....84
IDENTIFICAREA TALENTELOR.....88
RECUPERARE, OBOSEALA, ANTRENAMENT EXAGERAT
SI ANTRENAMENT INSUFICIENT.....99
MONITORIZAREA, PREVENIREA SI TRATAREA
IN CAZUL ANTRENAMENTULUI EXAGERAT.....107
SISTEMUL DE JOC, ALCATUIREA ECHIPEI SI
IDENTIFICAREA TALENTELOR.....116
DICTIONARUL STIINTEI SPORTULUI.....126
VARIABILELE PREGATIRII.....144
ELEMENTE ALE CONSTRUCTIEI PERFORMANTEI SPORTIVE DE VARF.....160
|